Pamper your body

Bonjour tout le monde!!
alors aujourd’hui  je vous propose quelques conseils pour chouchouter votre corps et cela par des gommages naturels fait maison !! 
régalez-vous <3


Hello everyone !!
So today i suggest some tips to give special treatment to your body by giving you some homemade scrubs !!
enjoy <3

Conseil N° 1: (gommage pour le visage)

Avant d'appliquer votre gommage : Commencez toujours par préparer la peau avec un lait démaquillant, appliqué du bout des doigts.Rincez avec une eau thermale et passez à l’exfoliation. Déposez le soin gommant du bout des doigts en faisant des petites rotations. Débutez par les pommettes avant de descendre vers le cou et terminez en remontant les paumes de chaque côté du visage. Insistez sur la zone T (front, nez, menton) pour débarrasser la peau des cellules mortes et améliorer le renouvellement cellulaire pour limiter l’apparition des rides. Évitez de gommer les contours des yeux et de la bouche. Rincez à l’eau tiède et séchez délicatement la peau avant de passer à l’hydratation.

Conseil N° 2: (gommage pour le corps)

Sur peau humide ou sous la douche, commencez le gommage aux talons et remontez jusqu’aux hanches, prenez le temps d’effectuer des petits massages circulaires plutôt que de grands gestes rapides et agressifs, insistez sur les talons, les genoux et les fesses; continuez ensuite l’exfoliation sur le ventre en alternant larges et petites rotations appuyées pour non seulement débarrasser la peau de ses impuretés mais également faciliter le transit intestinal et obtenir un ventre plus plat; passez ensuite par le dos et remontez, aidez-vous d’une brosse de bain si vous avez des difficultés à atteindre cette zone; repassez ensuite par le ventre et arrivée à la poitrine, au décolleté et au cou, faites un gommage effleuré sur cette zone sensible; partez ensuite des mains pour remonter vers les épaules en insistant sur les coudes et enfin, rincez-vous soigneusement à l’eau tiède.

Tip N° 1: (scrub for the face)

Befor applying your scrub: Always start by preparing the skin with a cleansing milk, applied with the finger tips. Rinse with hot water and go to exfoliation.Remove the scrub products at your fingertips by making small rotations. Start with the cheeks before heading down to the neck and end up in the palms on either side of the face. Focus on the T-zone (forehead, nose, chin) to rid the skin of dead cells and improve cellular renewal to reduce the appearance of wrinkles. Do not blur the outlines of the eyes and mouth. Rinse with warm water and gently dry the skin before going to hydration.

Tip N° 2: (body scrub)

On a wet skin or in the shower, start peeling heels and go back to the hips, take the time to make small circular movements rather than fast and aggressive gestures, insist on the heels, knees and buttocks;then continue the exfoliation of the stomach, alternating large and small rotations supported to not only to get rid of  skin impurities but also facilitate intestinal transit and get a flatter stomach, then go through the back and go up,you may use the bath brush if you have difficulty reaching the area; go to the  stomach zone again and then by the arrival in the chest,  and neck, do a grazed scrub  on this sensitive area, then go back to the hands to shoulders emphasis on theelbows and finally, rinse thoroughly with water you warm.

Gommage à lhuile végetal et au sel:

Pour le corps,

Mélangez six cuillères à soupe d’huile végétale (jojoba, argan, olive extra vierge, amande douce, bourrache, …) avec une quantité équivalente de gros sel. Massez votre peau humide avec cette recette de beauté en insistant principalement sur les zones rugueuses comme les coudes, les genoux et les talons, puis rincez abondamment avant de vous laver.

Pour le visage, 

Mélangez deux à trois cuillères à soupe d’huile végétale avec deux cuillères à soupe de sel fin pour un gommage plus doux qu’avec le gros sel. Massez doucement sur peau humide en évitant le contour des yeux et de la bouche puis rincez à l’eau tiède. 

Body:

For the body, Mix six tablespoons of vegetable oil (jojoba, argane, xtra virgin olive, sweet almond, borage, ...) with an equivalent amount of salt. Massage your skin moist with this recipe focusing primarily on rough areas like elbows, knees and heels,then rinse thoroughly before washing.

Face:

For the face, Mix two to three tablespoons of vegetable oil with two tablespoons of salt for a more gentle scrub with coarse salt.Gently massage on wet skin, avoiding eyes and mouth rinse with warm water.

pour plus de recette visitez ce site:

for more recipes check this web site: 

http://www.princesseuh.com/2010/02/gommage-exfoliant-naturel/

Special Holidays: Make Up tutorials 2

Sur cet article je vous présente deux vidéos de l'une de  mes "blogueuses préférées" Dulce candy j'espère que vous allez apprécier et j'espère que cela vous serait utile.

on this article i present two videos of ne of my favorites bloggers Dulce candy i ope thet you will enjoy and that it will be useful.

d'autres vidéos special Holidays sont à venir !! 

More videos Special Holidays are to come !!

XOXO tootalyyours!!

Special Holidays: Make Up tutorials

voila comme promis une sélection de make-up tutoriels que je trouve  intéressants j'espère que vous allez les apprécier; d'autres articles special holidays sont à venir!!!


Here as i promised a selection of make-up tutorials that i find interesting ; i hope that you will like it; more articles Special Holidays are to come !!!

A Jessica Harlow Video

A Megan Hearts Video

A Nikkie Toturials video

A Cindy Makeup video

PS: Pour cette vidéo je propose un rouge à lèvres plus foncé 

For this video i suggest i darker lipstick

XOXO Tootalyyours <3

Get inspired: By the Kardashians

Bonjour tout le monde; il y'a bien longtemps que je n'ai pas publié d'articles sur mon blog et comme come-back j'ai sélectioné  des looks que je trouve plutôt sympa des Kardashians j’espère que ces tenues vous seront d'une grande inspiration.


Hey everyone; it has been a long time since i published an article in my blog, so as a come-back i selected some looks that i found inspiring from the daily looks of the Kardashians, i hope that you'll find it helpful.

Puisque c'est la période des fêtes mes prochains articles seront 'Special holidays' avec une selection de tutoriels hair & make up, des tenues pour s'inspirer ...

Since this is the holiday season  my next articles will be 'Special holidays' with a selection of tutorials hair & make up, outfits to get inspired from ...

XOXO tootalyyours !!

Get inspired by : JULIANA SILVA

Bonjour tout le monde, aujourd'hui j'ai choisis comme inspiration quelques tenues de la blogueuse colombienne JULIANA; je viens de découvrir son blog et je trouve ses tenues plutôt intéressante voilà une sélection que j'ai choisis pour vous inspirez à vous d'en juger.

j'espère que cela vous plaira. pour voire d'autres tenues et suivre ses nouvelles voilà son blog:

http://www.juliphotodiary.com/

hello everyone, today i choose as inspiration some outfits of the colombian blogger JULIANA; i just discouvered  her blog and i find her outfits interesting, so here is a selection that i have chosen for you (to inspire you) be the judge.

I hope that you'll like it . To see other outfits here is the link to her blog:

http://www.juliphotodiary.com/

XOXO Talk To You Soon 

Let's talk health issues: healthy ways to gain weight

* Pour toute personne ayant des problèmes de poids: très fine, vous avez de l'appétit et vous ne pouvez toujours pas grossir; voila quelques recommandations pour gagner du poids et cela sans effets secondaires sur votre santé:


  - Prenez un repas avec un bon équilibre de protéines de glucides et de bons types de gras (par exemple l'huile d'olive, des pistaches, des amandes et des noix), 


  - Mangez des aliments plus élevés en calories, vitamines et minéraux, par opposition aux plus riches en gras ou en sucre.


  - Consommez plus de calories nutritives dans chaque portion; par exemple vous pouvez ajouter des oeufs râpés à votre purée,  du poulet haché et du fromage râpé à vos soupes et sauces. 


  - Buvez de l'eau une demi heure avant et après chaque repas.


  - Buvez des jus mixtes (pomme / avocat, pêche / orange / banane par opposition à une boissons de jus) pour un apport calorique plus élevé.


  - Avec modération, vous pouvez ajouter à vos repas des sources de matières grasses prenons l'exemple des noix,  l'avocat, les olives et les poissons gras (saumon, sardine...).


  - Optez pour des snacks entre les repas (des noix, des fruits secs, du yaourt).

j’espère que ces conseils vous seront utiles!!! 

* For anyone who have weight problems: fine, you have an appetite and you still can't gain weight; Here are some recommendations to reach your goal without side effects on your health:

  - Eat a meal with a good balance of carbohydrates and protein and right kinds of fat (for example olive oil, pistachios, almonds and nuts)

  - Eat foods higher in calories, vitamins and minerals, as opposed to higher fat or sugar.

  - Eat more nutritious calories in each meal, for example you can add grated eggs to your mashed potatoes, ground chicken and grated cheese to soups and sauces.

  - Drink water half an hour before and after every meal.

  - Drink mixed juices (apple / avocado, peach / orange / banana, as opposed to one juice beverages) for a higher caloric intake.

  - With moderation, you can add to your food sources of fat such as nuts, avocado, olives, and fatty fish (salmon, sardine...).

  - Opt for snacks between meals (nuts, dried fruit, yogurt ...).

  I hope these tips will be helpful !

How to look good

Chacune d'entre nous veut faire bonne figure, mais certaines ne savent pas comment y parvenir. voila quelques conseils pour vous aider à atteindre votre objectif simples et faciles à faire.

Each of us wants to look good, but some do not know how to do it. Here are some tips to help you reach your goal; simple and easy to do. 

* Évitez d'acheter des vêtements qui ne vont pas les uns avec les autres ainsi. Optez pour des combinaisons de costume. Quand je dis "répondre" Je ne signifie pas nécessairement la versioncostume classique (qui est un must-have de toute garde-robe de femme). Tous vos tenues doivent être combinées de manière costume.

Par exemple, lors de l'achat de jeans de sélectionner un blazer approprié, un top un pull ou une chemise  pour aller avec. Et à partir de cela, choisissez vos chaussures, sacs et autres accessoires.

* Avoid buying clothes that don't go with each other, instead Choose combinations of suit. When I say "suit" I do not necessarily mean the version costume classic (which is a must-have for any woman's wardrobe). All your clothes should be combined in a costume.

For example, when buying jeans  select an appropriate blazer, a sweater or a top shirt to go with. And from this, choose your shoes, bags and other accessories.

* la mode nous dit quoi porter, mais cela ne signifie pas que nous devrions aller aveuglement à tous ce que les designers nous offrent. Par exemple, des jeans taille basse  ne sont pas faits pour les femmes avec des jambes plus courtes. 

Vous devez toujours penser à votre propre apparence; Si quelque chose vos va bien  portez la , mais si vous sentez qu'elle n'est pas faite pour vous,passez à autre chose. Chaque saison, nous voyons beaucoup de styles et de modèles sur les podiums, et cela nous permet de trouver beaucoup de choses pour un look parfaitpour nous.

* Fashion tells us what to wear but this doesn’t mean that we should blindly go for everything designers offer us. For example, low waist jeans  don’t look good on women with shorter legs.

You should always think about your own appearance; If something looks great on you wear it, but if you feel it isn’t yours, leave it. Every season we see plenty of styles and designs on the catwalks, and this allows us to find lots of things to look perfect on us.

*La première chose que l'œil d'une personne perçoit: une couleur, surtout si elle est fausse, c'est pourquoi il est d'une grande importance de choisir les couleurs correctement. La plupart des gens qui veulent apparaître   plus ou moins élégants préfèrent porter des vêtements noirs et gris, en ajoutant parfois fraîches couleurs à la mode.

Mais cette méthode présente certains inconvénients. Tons sombres allez-vous faire juste une partie d'une foule à peine différenciable des autres, et la couleur fraîche peut être pas bon pour vous.
Si la couleur moderne ne regarde pas bien sur que vous venez de mettre en place avec cette réalité et d'opter pour des accessoires de cette teinte alors que tous les autres vêtementsdoivent être dans une autre teinte, plus approprié pour vous.

* The first thing a person’s eye perceives is a color, especially if it is wrong, that's  why it is of high importance to choose colors correctly. Most people who wish to look more or less elegant prefer wearing black and grey clothes, sometimes adding fresh fashionable color.

But this method has some drawbacks. Dark tones will make you just a part of a crowd hardly distinguishable from others, and the fresh color may be not good for you.If the modern color doesn’t look well on you just put up with this fact and opt for some accessories in this tint while all the other clothes should be in another hue, more suitable for you.

* Rares sont les femmes qui n'aiment pas les chaussures. Les chaussures sont un symbole de confort et de beauté. considérés comme  dernier élément dans la tenue vestimentaire, ils aident à cacher nos imperfections, comme nous faire paraître plus grand, nos jambes plus longues. Quel que soit votre objectif  utilisez des chaussures de bonne qualité, afin d'éviter d’endommager vos pieds.

* There is hardly a woman who doesn’t love shoes. The shoes are a symbol of comfort and beauty. considered as the last item in  the attire, they help to hide our imperfections, as we make it look bigger, your legs longer. Whatever the goal, you must pay attention to the quality of the shoes to avoid hurting your feet.